Cuối tuần qua, Câu lạc bộ Yoga An Nhiên tổ chức sinh hoạt kỷ niệm ngày Phụ nữ Việt Nam 20.10 và tổng kết 6 tháng hoạt động Câu lạc bộ.

Tại buổi sinh hoạt, các thành viên trong CLB Yoga An Nhiên cùng nhau ôn lại truyền thống ngày Phụ nữ Việt Nam, trong đó chú trọng đến vai trò phụ nữ trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Đi vào hoạt động vào tháng 3.2019 đến nay, CLB Yoga An Nhiên hiện có 40 học viên tham gia tập luyện ở 3 khung giờ trong ngày vào các buổi sáng, trưa và chiều tối. Với các bài tập đa dạng như Hatha yoga, yoga bóng, yoga đôi, yoga cười…CLB đang ngày càng trở thành sự lựa chọn của nhiều người ở mọi lứa tuổi đến tham gia tập luyện để cải thiện tình trạng sức khỏe, đạt sự cân bằng về tâm sinh lý, giải tỏa stress, tăng khả năng tập trung, hiệu quả làm việc cũng như giúp giữ gìn và cải tạo vóc dáng. Với không gian phòng tập thân thiện cùng đội ngũ huấn luyện viên tâm huyết, Yoga An Nhiên đã trở thành địa chỉ tin cậy của những người yêu thích bộ môn Yoga cũng như những ai quan tâm đến việc cải thiện sức khoẻ thể chất, tinh thần và mong muốn hướng đến một lối sống tích cực. Đặc biệt, thời gian tới, CLB sẽ nhận dạy miễn phí các học viên bị bệnh ung thư, bệnh xương khớp có hoàn cảnh khó khăn.

VĂN TOÀN

Một số hình ảnh hoạt động của CLB Yoga An Nhiên:

Yoga bóng

Hoạt động ngoài trời giúp các thành viên trong CLB đa dạng các bài tập